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감정 컨트롤

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ADD 뜻과 그 영향: 우리 아이의 진단과 관리 방법 조용한 ADHD, ADD: 우리 아이의 진단과 관리 방법에 대한 이야기ADD는 주의력결핍장애(Attention Deficit Disorder)를 의미하며, ADHD(주의력결핍 과잉행동장애)의 한 유형으로, 주로 주의력 부족이 두드러지게 나타나는 장애입니다. ADHD와 달리 과잉행동이나 충동성이 잘 나타나지 않아, 겉으로 드러나지 않는 조용한 형태의 장애로 알려져 있습니다. 이러한 특성 때문에 부모나 교사들이 주의 깊게 관찰하지 않으면 쉽게 지나칠 수 있으며, 진단이 늦어질 가능성이 큽니다.   저희 큰아이는 초등학교 5학년이 될 때까지 집중력을 발휘하지 못해 학습에 많은 어려움을 겪었습니다. 성적이 떨어지고, 숙제를 자주 잊어버리거나 중요한 과제를 기한 내에 제출하지 못하는 일이 반복되었습니다. 그때까지..
자녀의 충동적이고 반항적인 행동, ADHD의 징후일 수 있습니다. 우리 아이의 ADHD 진단과 관리: 약물 치료의 효과와 부작용, 그리고 일상 관리 방법 ADHD(주의력결핍 과잉행동장애)는 주의력 부족, 과잉행동, 충동성을 특징으로 하는 신경발달장애로, 많은 아이들이 겪고 있는 문제입니다. ADHD는 주로 어린 시절에 발병하지만, 성인기까지도 지속될 수 있으며, 적절한 치료와 관리가 필요합니다. 이 글에서는 ADHD의 원인, 증상, 그리고 약물 치료의 효과와 부작용을 아이의 사례를 바탕으로 설명하고, ADHD 관리 방법에 대해 논의하겠습니다.1. ADHD의 원인ADHD의 정확한 원인은 아직 명확히 밝혀지지 않았습니다. 그러나 연구에 따르면 유전적 요인이 큰 영향을 미친다고 알려져 있습니다. 부모 중 한 명이 ADHD를 앓고 있으면 자녀에게 그 증상이 나타날 가능성이 높..
우울감에서 우울증으로: 내 마음에 무슨 일이 일어나고 있는가? 우울감에서 우울증으로: 내 마음에 무슨 일이 일어나고 있는가?현대 사회에서 많은 사람들이 "우울하다"는 말을 자주 사용하지만, 그 감정이 단순한 우울감인지, 아니면 우울증의 초기 증상인지 구별하기란 쉽지 않습니다. 우리는 일상 속에서 다양한 이유로 기분이 우울해질 수 있습니다. 직장에서의 스트레스, 인간관계의 어려움, 개인적인 실패나 상실감 등은 우리에게 우울감을 느끼게 합니다. 하지만, 이러한 감정이 지속되고, 점점 더 깊어지며 일상생활에 영향을 미치기 시작할 때, 이는 우울증으로 진행될 수 있습니다. 그렇다면, 우울감과 우울증의 차이는 무엇이며, 그 경계는 어디에 있을까요?1. 우울감이란 무엇인가?우울감은 흔히 일상에서 겪을 수 있는 감정 중 하나입니다. 시험에 떨어졌을 때, 중요한 프로젝트가 실패했..