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환경호르몬2

환경 호르몬, 건강에 미치는 부정적 영향 1. 환경 호르몬은 무엇이며, 어디에서 발생하나?환경 호르몬은 외부 환경에서 발생하는 화학물질로, 체내에 흡수되면 호르몬처럼 작용하며 내분비계를 교란시킬 수 있습니다. 이들은 내분비계 교란 물질(Endocrine Disrupting Chemicals, EDCs)로도 불리며, 자연 환경뿐만 아니라 우리가 일상적으로 접하는 다양한 제품 속에 포함되어 있습니다.환경 호르몬은 플라스틱 제품, 합성 화학물질, 농약, 화장품, 식품 포장재 등에서 흔히 발견됩니다. 예를 들어, 플라스틱 제품에 포함된 비스페놀 A(BPA)는 대표적인 환경 호르몬으로, 식품 포장재나 음료 캔의 내부 코팅에서도 발견됩니다. 또한, 프탈레이트는 화장품, 비닐 제품, 세정제 등에 사용되는 화학물질로, 체내에 흡수되면 호르몬 작용을 방해할 수.. 2025. 1. 27.
에스트로겐 여성호르몬의 균형 유지 방법 1. 여성의 건강을 책임지는 에스트로겐에스트로겐은 여성의 생식 건강과 신체 전반에 걸쳐 중요한 역할을 하는 호르몬입니다. 주로 난소에서 생성되는 에스트로겐은 여성의 생리주기를 조절하고, 임신 준비를 돕는 데 핵심적인 역할을 합니다. 또한 사춘기 동안 여성의 신체적 특징(유방 발달, 골반 확대 등)을 형성하고, 폐경 전까지 안정적으로 분비됩니다.이 호르몬은 생식 기능 외에도 뼈 건강, 심혈관 기능, 그리고 피부의 탄력 유지에까지 영향을 미칩니다. 에스트로겐은 뼈에서 칼슘 흡수를 돕고, 골밀도를 유지하여 골다공증을 예방합니다. 심혈관계에서는 혈관을 확장시켜 혈압을 조절하고, 나쁜 콜레스테롤(LDL)을 억제하는 데 기여합니다. 피부에서는 콜라겐 생성을 촉진해 피부의 탄력을 높이고, 주름 형성을 예방합니다.또한.. 2025. 1. 24.