염증관리법1 염증과 독소 (증상, 원인, 관리법) 염증과 독소의 관계: 왜 중요한가?염증과 독소는 우리 몸에서 밀접하게 상호작용하며, 건강에 중요한 영향을 미칩니다. 염증은 외부 자극이나 감염, 손상에 대한 신체의 자연스러운 방어 반응으로 시작됩니다. 예를 들어, 손에 상처가 나거나 감기에 걸렸을 때 부위가 붉어지고 열이 나는 것은 급성 염증의 대표적인 증상입니다. 이 같은 염증 반응은 몸을 보호하려는 일시적인 과정입니다. 그러나 문제는 염증이 만성화될 때 시작됩니다.체내 염증이 장기간 지속되면 건강에 심각한 영향을 미칠 수 있습니다. 독소는 염증을 촉진하는 중요한 요소 중 하나로 작용합니다. 독소는 대기오염, 미세먼지, 가공식품 등 외부에서 유입되거나 신체의 대사 과정에서 생성되는 유해 물질을 의미합니다. 독소가 몸에 축적되면 세포를 손상시키고 면역 .. 2025. 1. 7. 이전 1 다음
